Gneisser Code
„Das Gedächtnis ist die Schatzkammer und der Hüter aller Dinge.“
— Marcus Tullius Cicero
Wie sieht deine Gedächtnis-Schatzkammer heute aus?
Entdecke den Gneisser Code
Dein 30-Tage-Gedächtnistraining –
für Struktur, Klarheit und Leichtigkeit im Denken
Dieses Gedächtnistraining wurde speziell für Seniorinnen, Senioren und alle entwickelt, die ihre mentale Fitness erhalten oder frühzeitig stärken möchten.
Der Gneisser Code bringt dein Gehirn in Bewegung – mit alltagstauglichen Übungen, die dir helfen, klar und fokussiert durch den Tag zu gehen.
Keine App, keine Technik – nur ein Stift, dein Trainingsheft und ein bisschen Zeit.
Alles in deinem eigenen Tempo, ganz entspannt.
Du hast die Wahl:
Jede Version enthält 30 Übungen – leicht verständlich, unterstützend und mit einem besonderen Extra:
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Klassisch, mit über 30 Zitaten, die ermutigen, fokussieren und manchmal leise daran erinnern, worauf es ankommt.
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Mundart, mit vertrauten Wörtern aus dem oberösterreichischen Dialekt, einem Schmunzeln und Erinnerungen, die irgendwo in dir noch glitzern.
Regelmäßiges Gedächtnistraining kann dir helfen, geistig aktiv zu bleiben, deine Konzentration zu fördern und Erinnerungen wachzuhalten.
Greti und Günther begleiten dich liebevoll durch die Seiten – mit Herz, Schmäh und Lebenserfahrung.
Die zwei auf dem Bild zeigen mit einem Augenzwinkern:
Wer sich bewegt, Neues ausprobiert und sein Gehirn regelmäßig fordert, bleibt körperlich und geistig fit.
Schau selbst hinein – mach dir ein Bild vom Workbook
So sieht dein Workbook von innen aus – blättere ganz in Ruhe durch
Bewahre deine Erinnerungen
Trainiere dein Gehirn, damit deinen schönsten Momente nicht verblassen.
So wirkt der Gneisser Code im Alltag
Menschen erzählen, wie sie mit dem Gneisser Code ihr Denken stärken
Wecke dein Gedächtnis – mit Herz und Struktur
Für alle, die geistig fit bleiben wollen.
Los geht’s – bring Struktur, Leichtigkeit und neue Energie in deinen Denk-Alltag.
Wähle deine Lieblingsversion:
Das gedruckte Arbeitsbuch – einfach bei Amazon bestellen.
Die PDF-Version zum Herunterladen und mehrmaligen Ausdrucken.
15 Minuten am Tag –
für dein Denken.
Das Gedächtnis ist wie ein Garten –
was du pflegst, blüht auf.
– nach einem chinesischen Sprichwort
Gedächtnis-Workbook Klassisch
Gedächtnis-Workbook Dialekt OÖ
Weihnachtsgeschenk mit Kopf und Herz
Für dich und für Menschen, die dir am Herzen liegen.
Den Weg gehst du selbst –
der Gneisser Code kann dein Schlüssel und Kompass sein.
Entwickelt mit dem Wissen einer Ergotherapeutin.
Gestaltet mit Herz.
Getestet mit Greti & Günther.
Denken darf leicht sein.
Die Idee zu diesem Workbook entstand durch meine Arbeit als Ergotherapeutin. Die Übungen mit Papier und Bleistift habe ich bewusst gewählt, weil ich in meiner ergotherapeutischen Arbeit immer wieder erlebe, wie sehr Handschrift und aktives Tun das Gedächtnistraining fördern und gleichzeitig Konzentration und Erinnerungsvermögen stärken.
Als Ergotherapeutin begleite ich seit über 15 Jahren Menschen in Braunau und online mit Fokus auf Neurologie und Gedächtnistraining.
Lust auf ein erstes Gehirnjogging? Hol dir 2 Übungen aus dem Gneisser Code, trage dich in den Newsletter ein und erhalte gratis zwei Übungen als PDF per E-Mail.